コラム

心療内科や精神科に来院される方は、気持ちの落ち込みなど精神的な症状だけではなく、頭痛、腹痛、動悸など身体症状を訴える方が多くいらっしゃいます。検査をやっても器質的な問題が見つからない場合、これらの原因...

前回は不眠と不眠症の違いや、不眠症が起こるメカニズムについてお話してきました。不眠症の人は「ベッド（布団）＝目が覚める」関係性になっているので、「ベッド（布団）＝眠くなる」関係性に書き換えていくことが...

「布団に入って目をつぶってるのにいつまでたっても寝られない」「最近眠りが浅くて寝た気がしない」。こんな経験をしたことのある方は少なくないように思います。そして、この記事を読んでいる方は、何かしら睡眠に...

2005年の発達障害者支援法の施行やメディアの特集により、一般的に「発達障害」という概念は広く知れ渡るようになりました。 そして、成人になり「自分って発達障害？」と思って来院する、いわゆる「大人の発達...

「発達障害」は、今まではこどもの問題とされてきましたが、知的な問題のない場合は成人になってから発達障害の診断を受けることが多く、近年は「大人の発達障害」が話題となっています。こどもの発達障害は検診など...